父母傳下長壽基因、性格 ?“我有2個哥哥和3個妹妹,加上各自的愛人,12人年齡總和達到981歲,平均年齡82歲,個個身體健康。”說起家人,今年84歲、精神矍鑠的王如蘭臉上洋溢著幸福的笑容。
“父母給我們留下了寶貴的財富——長壽基因、性格?!蓖跞缣m說,“父親性格開朗,非常愛笑,我們六兄妹們的性格和父母都很相似,心態(tài)平和,很少有與人爭吵的時候?!?/p>
互相督促鍛煉和養(yǎng)生 ?六兄妹的日常相處也十分和睦,他們還互相督促鍛煉和養(yǎng)生。平日里只要有空就會聚在一起,聊聊家事,交流養(yǎng)生心得。在這種氛圍下,他們的伴侶和晚輩也深受影響。平時大家聚餐時,飲食也是偏清淡的,并會注意葷素搭配。大家平時還會一同出門鍛煉,如慢走、爬山等。